Laufen

Ein Laufbericht von Roland F. Die Region Spreewald bietet seit Jahren auch für Radsportler und Läufer eine sehr reizvolle Kulisse, die es unbedingt einmal zu entdecken galt. Frühzeitig geplant, auch gerade wegen der regionalen Unterkünfte in dem ländlichen Gebiet, haben wir im April 2024 sowohl das Radfahren als RTF als Weiterlesen…

Fischhallen Lauf am 21. Mai 2023 Bei bestem Laufwetter waren 8 POWER-Schnecken bei diesem 10 Kilometerlauf zusammen mit 1000 anderen Läufer/innen an der Startlinie. Die ersten Kilometer sind nach dem Startschuß immer schnell absolviert, da es herrlich „bergab“ geht. Schließlich wird auf das Werftgelände abgebogen und es ging dort nach Weiterlesen…

Kirschenholzer Oster-Lauf Dieses Jahr waren 2 POWER-Schnecken beim Oster-Lauf dabei. Ein kleiner familiärer Lauf, der eine 5 und 10 Kilometer Strecke anbietet. Der Lauf ist etwas für Natur Liebhaber, denn es geht auf befestigten Wegen durch eine schöne Felder- und Wiesenlandschaft. Trixi und Ralf starteten beide bei den 10 Kilometern. Weiterlesen…

Generali Berlin Halbmarathon 3 POWER-Schnecken besuchten am 2. April 2023 den Halbmarathon in Berlin… äh, nein. Natürlich starteten sie auch dort!! Zusammen mit ca. 34000 Starter/innen ging es bei einer 21 km langen Runde vorbei an einigen der markantesten Punkten von Berlin. Den Alexander Platz, Berliner Dom, Humboldt Universität, die Weiterlesen…

Ein Bericht von Norbert M. zum 33. Hochbrückenlauf vom 26.03.2023 Ralf und ich trafen uns am Sonntagmorgen, um gemeinsam nach Projensdorf zum Hochbrückenlauf der LG Albatros zu fahren. Wir hatten uns für die Kurzstrecke über 15,7 km, Start um 9:45 Uhr, angemeldet. Wegen Bauarbeiten wurde die Streckenführung diesmal geändert und Weiterlesen…

Wir POWER-Schnecken haben immer viel Spaß bei unserem Training am Dienstag und Donnerstag. Wir treffen uns um 18:40 Uhr an der Wellingdorfer Sporthalle. Von dort starten wir in mehreren Gruppen. Unsere Walker Gruppe sowie die Läufer. Wir haben eine Anfänger-Lauf-Gruppe mit der wir langsam Laufen und zwischendurch auch gehen. Unsere Weiterlesen…

Am Freitag den 26. August 2022 war es so weit…. Der 1. Wettbewerb in der Zippel`s Cup Wertung wurde vom TUS Holtenau ausgerichtet. Die Bambinis konnten ihr Können genauso zeigen wie die Starter über 5 und 10 Kilometer. Der Blick zum Himmel verhieß am Nachmittag noch Regen aber der Wettergott Weiterlesen…

Obwohl dieses Jahr durch Corona vieles anders geworden ist, folgten die POWER-Schnecken wieder dem Aufruf des Landessportverbandes Schleswig-Holstein zum Charity-Lauf zu Gunsten der Initiative „Kein Kind ohne Sport“. Ein virtueller Spendenlauf, bei dem sich am Sonntag, den 06.09.2020 14 Schnecken zum gemütlichen Laufen am Radsredder trafen. In fröhlicher Runde wurde Weiterlesen…

Einen langen ruhigen Lauf unten am Wasser entlang…. ca 1:40 Stunde sollte gelaufen werden. So war der Plan von Holger und auf seine Frage, wer denn Lust hätte mit zulaufen, antworteten erst auch nur die üblichen „Verdächtigen“. Am Freitag Abend war das Wetter so etwas von bescheiden , das bestimmt Weiterlesen…